ST. ANDREU - BUDISTAS- LA JIJONENCA (St. Andreu)

Foto: Francisco, Flipi, Javichu, Sereno y Pirri. Monasterio Budista, Plana Novella.
Foto: Coronando el macizo de L´Ordal alegremente.

8:20 hrs.: Damos inicio a esta ruta con 2 objetivos claros y predeterminados:

1º- Meterle kilómetros al cuerpo.

2º- Disfrutar de una sosegada salida predominando al máximo el carácter lúdico & festivo por encima de todas las cosas y/o acontecimientos .

El recorrido ha sido el siguiente:

St. Andreu (Bar " La Cova") - Can Xandri - Creu D´Aregall - El Safari- La Bola- El Lladoner- Olesa de Bonesvalls (ingesta de croisants/ chocolate)- Plana Novella ( Visita + fotos + petición de deseos) .

Retorno:

Plana Novella - (x los toboganes dichosos)- Begues( Parada vitamínica en la concurrida plaza de la Iglesia )- Torrelles de Llobregat ( población Aupa! un saludo hermano!!! ) - Palleja - St. Andreu ( la Jijonenca, Helados + cafeses en compañía de nuestras sufridas parejas )

Completando un total 84 km´s y un desnivel positivo aprox. 1550 mts. A falta de confirmar datos con Hermano Javichu.

Un saludo a todos/as.

TOMA DE CONTACTO "PUIG-REVENTON"

Foto: Rocio, alto de Puigventos con escoltas de lujo....Sereno y David.

En el trascurso de esta última semana, Cebolletos, Grafiteros y grupo B, nos hemos desplazado a la población de Olesa de Montserrat con el fin de probar algunos y otros descubrir por primera vez el recorrido de la http://cronoescaladapuigventos.blogspot.com/ . Los resultados como siempre: expectaculares!!!!! , los tiempos muy similares a los del año pasado, según Sereno y David, destacar el estado de forma de David y Flipi (el Pressi) que este año cuentan con un estado de forma excepcional y como no Sr. Sereno, que en esto de las cronos no tiene rival.

Destacar este año la presencia de Rocio (mujer de David) que en su debut, nos va a dejar más que sorprendidos.

Animo equipo!!!!!!

DOMINGO 09/05/10 BTT.

SALIDA BTT, LARGO RECORRIDO.
Hora : 8:00 hrs.
Lugar salida: Bar "La Cova"
Recorrido: Según condiciones metereologicas.
Km´s: + 60km´s. (haciendo Sitges ida y vuelta + 100 km´s)
Almuerzo: Llevar comida y "Aurelios por si aca" complementos vitaminicos , barritas, etc.
Cap de Colla: Según ruta.
* la hora de retorno, será tardía, si paramos a almorzar y el ritmo sosegado por el cumulo de km´s de la salida.

CRONO PUIGVENTOS

Hermanos aquí teneis los datos de la subida al Puigventos.

Información sobre el archivo

Información general
Distancia total	5,672 Km.
Desn. de subida acumulado	340,5 m.
Desn. de bajada acumulado	44 m.
Altura máxima	563 m.
Altura mínima	265,5 m.

Subidas	Km	% del total	Observaciones
Entre el 1 y el 5%	1,128	19,89
Entre el 5 y el 10%	0,958	16,89
Entre el 10 y el 15%	0,817	14,4
Entre el 15 y el 30%	0,674	11,88
Errores de track	0,195	3,2	Descartados en IBP y en perfil
Total*	3,585	63,19	Tras corregir errores
Ratio de subida		9,5

Bajadas	Km	% del total	Observaciones
Entre el 1 y el 30%	1,067	18,81
Errores de track	0,022	0,36	Descartados en IBP y en perfil
Total*	1,067	18,81	Tras corregir errores
Ratio de bajada		4,12

* El total no ha de coincidir necesariamente con la suma de los parciales tras la corrección de errores

Llano	Km	% del total	Observaciones
Desniveles del 1%	1,021	18

En el grafico el primer kilometro lo marca en llano pero es la salida, que empieza cuesta arriba, error por culpa de la tecnologia

DATOS NOCTURNA

Aquí estan el perfil de la ruta, el track y demás datos (altimetria, porcentajes de subida y bajada,...)

NUEVO IBP Index

+ info www.ibpindex.com

Información sobre el archivo
Nombre del archivo	W20100430194735.gpx
Formato	GPX
Puntos de track analizados	7130

Información general
Distancia total	25,233 Km.
Desn. de subida acumulado	625,26 m.
Desn. de bajada acumulado	685,76 m.
Altura máxima	478 m.
Altura mínima	133,5 m.

Subidas	Km	% del total	Observaciones
Entre el 1 y el 5%	4,857	19,25
Entre el 5 y el 10%	1,618	6,41
Entre el 10 y el 15%	0,532	2,11
Entre el 15 y el 30%	0,693	2,75
Errores de track	0,654	2,33	Descartados en IBP y en perfil
Total*	8,053	31,91	Tras corregir errores
Ratio de subida		7,76

Bajadas	Km	% del total	Observaciones
Entre el 1 y el 30%	9,97	39,51
Errores de track	0,555	1,98	Descartados en IBP y en perfil
Total*	9,97	39,51	Tras corregir errores
Ratio de bajada		6,88

* El total no ha de coincidir necesariamente con la suma de los parciales tras la corrección de errores

Llano	Km	% del total	Observaciones
Desniveles del 1%	7,162	28,38

Tiempos	h:mm:ss	Observaciones no utilizados para el cálculo del IBP
Tiempo total	2:23:35
Tiempo llaneando	0:35:36
Tiempo subiendo	0:46:08
Tiempo bajando	0:33:21
Tiempo parado	0:20:18	Velocidad inferior a 1 Km/h o distancia entre puntos 0 m.

Velocidades	Km/h	Observaciones no utilizados para el cálculo del IBP
Velocidad media	12,28	Descontado tiempo parado
Velocidad media total	10,54
Velocidad máxima	48,36	Sostenida varios puntos de track.

Fiabilidad del índice IBP 89 % = A

Registros coincidentes con tracks de BTT o carretera : BTT 60 % / Carretera 40 % = C

IBP

47 AC*

Análisis completo en www.ibpindex.com

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*(Primera letra) Fiabilidad del IBP: A = muy buena, B = buena, C = aceptable, D = regular, E = mala, M = track dibujado

*(Segunda letra) Condiciones del trayecto: A = Mountain Bike +, B = Mountain Bike -, C = mixto, D = carretera -, E = carretera +

II NOCTURNA CEBOLLETOS

Foto: Grupeta, en el lugar de inicio de la Nocturna, a falta de Pedro Your-Bike, que

más tarde se une a la grupeta.

Foto: Primeros pasos de la salida, con Oliverio de "cap de colla"



Foto: Primer y unico pinchazo de la salida, reagrupación con Pedro (perro negro)

Foto: Miguel (Realidad permutación) y Javichu, esperando al grueso de la grupeta.

Foto: Fin de la ruta, cena de hermandad a base de bocadillos y fritos varios.

Foto: Espontáneo brindis.....


Hermanos, esto es, lo que dio de si la II Nocturna, un magnifico ambiente, muy, muy, buena camaradería y una ruta que aunque más que conocida por todos, esa noche convirtiose en una senda especial, repleta de luces, risas y sombras.

Total km´s: 30 km.

Gracias por asistir: Oliverio, Uri, Luis, Aupa!,Francisco, Bellotari, Sereno, David, Javichu, Pedro, Carlos, Miguel, Ex-Pressi Manel & Loli y a todos los familiares y camaradas que una vez en el Bar disfrutamos de esta divertida velada, a falta de nuestro Pressi: Flipi y núcleo familiar que disfrutavan de un sosegado fin de semana distante de actividad ciclista.

Hasta la próxima.

PRÓXIMOS EVENTOS 2010.

Hermanos... con el buen tiempo, las extensas horas diurnas,...etc. En un intento de amortizar nuestras maquinarias y complementos varios. Hay que ponerle fecha a las siguientes y ya unas clasicas convocatorias Cebolliles:

III ST. ANDREU - SITGES .(60 km´s. BTT)

II ST. ANDREU - ANDORRA. (195 km´s. Carreta)

II ST. ANDREU - RASOS DE PEGUERA (140 km´s +3300 mts. Carreta)

*La Andorrana y Rasos con pernoctación en destino, la Sitges, posibilidad de ida y vuelta 110 km´s. con baño y comida en la playa.

P.D.: Recordar... e ir anotando Km´s, asistencia a cursas y pedaladas, horas de piscina, Spining, Runing...etc.

Para la notoria entrega de trofeos CEBOLLETOS DRINK TEAM final de 2010.

Un saludo a todos.